令和5年9月18日|トレーニング&稽古

本日の練習は、前半に近所の長沢公園でトレーニングを行い、後半には道場に戻り、柔道の稽古を行いました。

公園でのトレーニングでは、チームリレーや、鬼ごっこ、サッカー、おんぶダッシュ等を行い、主に下半身を強化する練習を行いました。

サッカーでは、同点となり、最後のPK戦は特に盛り上がりました。